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1.健康就是生产力，健康就是战斗力，健康就是凝聚力。

2.听说富士山有个传说，如果你心里有什麽愿望，就把它写成一封信，然後在日出之前，花上五六个小时，一步步的爬道山顶上去，在哪里有一闲小小的邮局，如果你的信是第一封盖上邮戳寄出去的，那就表示了你最大的诚意，你的愿望也一定能够实现。我不到富士山去，可是我知道，有个叫心之谷的地方，也有很美很美的风景，徒步也要走个五六个小时，而且它也有一闲小小的，小小的邮局出处：千金归来

3.不管生命还有多少明天，很多人都懂得，活在当下，那么活在当下，不是在当下活着，而是在隐匿的生活节奏里，用勇气去直视不同观点的人生哲理，领悟自身的虚渺和如何去在现实生活里创建梦想的路子。年华消逝，婉转轻语，徒步阑珊，何须伤春悲秋，不至与何，早已不喜欢那些伤春悲秋的华丽句章。有时候的说和做，模仿别人和琢磨自己却是两个不同的概念和结论，取之补短则是一种寻求者的最好境界。

4.“不管前方有什么样的障碍，他决定一概不躲避，徒步走下去，这么做见不得会坏到哪里去。”作者：井上靖 出处：敦煌

5.生命就像是一场徒步旅行，穿越荆棘和沼泽，我们终将会迎来最美的风景。如果你想要什么，那就勇敢地去追求，不要管别人是怎么想的，因为这就是实现梦想的方式。生活其实很简单，过了今天就是明天。我们总是在嫉妒，在羡慕。然而那不过都是假想敌而已。

6.小人食于力，君子食于道，先王之训也。故常欲耕而食天下之人矣，然一身之耕，分诸天下，不能人得一升粟，其不能饱可知也；欲织而衣天下之人矣，然一身之织，分诸天下，不能人得尺布，其不能暖可知也。故以为不若诵先王之道而求其说，通圣人之言而究其旨，上说王公大人，次匹夫徒步之士。作者：慎子

7.生命 就像是一场徒步旅行，穿越荆棘和沼泽，我们终将会迎来最美的风景。如果你想要什么，那就勇敢地去 追求 ，不要管别人是怎么想的，因为这就是实现 梦想 的方式。生活其实很简单，过了今天就是明天。我们总是在嫉妒，在羡慕。然而那不过都是假想敌而已。

8.一足一步毅行，一点一滴爱心。

9.生命因运动而健康，城市因雨润而精彩。

10.我说世界冷清，你给我花开荼靡。我嫌暗夜无光，你带我手摘星辰。我怕此生迷惘，你陪我徒步理想。我厌漂泊流浪，你许我一世安稳。

11.日照的风土人情，日照的多姿多彩，日照的一切一切，美不甚收，难以言表，奔跑在田间，欢声笑语，与蝴蝶们一起嬉戏玩耍;我徒步到荒野，万里无云，向大地诉说心灵的声音;我坐在牛背上，听悠扬的风啸绝响千年。

12.雨润天下万物，踏青即刻而行。

13.世界上根本就不存在完美的事物，我们没必要浪费大量的精力去寻找不存在的东西。与其用一生的时间其执着地追求虚无缥缈的东西，不如珍惜和把握现在美好的生活。当我们抛开追求完美的幻想和错觉，收获的可能是埋藏在平凡和朴实生活中的幸福。

14.有没有省钱的方法呢?其实也是有的。把人生当作课堂，向一切人学习，就省了上学的钱。徒步到远方去，就省了旅游的钱。不用任何健身器械，就在家里踢毽子高抬腿做广播体操……就省了健身的钱。 然而，这也是破费，因为我们付出了时间。

15.勇往直前，踏歌而行，踏上征程出发！ 月日 一个特殊的日子，公司周年庆，同时也为了小伙伴们强健体魄，倡导“快乐工作，快乐生活”，公司小伙伴们进行首届徒步活动。 美好的一天 从蠡湖公园停车场出发，环蠡湖公园一圈，全程共计公里。寓意“回首过去，展望未来”，长长久久，做一家百年传承[详细]

16.生命是一辈子的毅行。在路上，亦如我们的人生。

17.人生，无所谓失去，只怕草率地挥霍。生命有限，所有得到，最后终会失去。只要用心珍惜过，就不必太在意失去。花开花谢，四时更替，该走的谁也无法挽留，该来的谁也阻止不了。放开怀抱，坦然面对，以喜悦之心迎接每一个清晨，以淡然之心送走每一个黄昏。

18.是以这么长的人生，你们明明还是才开始相互搀扶着徒步的年纪，却迫不及待地甩掉了彼此的手，想要搭上路人的顺风车。

19.你燃烧，我陪你焚成灰烬。你熄灭，我陪你低落尘埃。你出生，我陪你徒步人海。你沉默，我陪你一言不发，你欢笑，我陪你山呼海啸。你衰老，我陪你满目疮痍。你逃避，我陪你隐入夜晚。你离开，我只能等待。作者：张嘉佳 出处：从你的全世界路过

20.如果可以，我想一个人踏上陌生的城市，融入到陌生的人群，看陌生的风景。撇开世俗的眼光，静静的看着眼前的一切，或许会有一种别样的感觉。又或者，我想一个人坐车，就这样坐着，一直走一直走，直到眼前的风景让我有种想要停留的冲动，我便下车，开始我的个人徒步旅行。

21.每次旅行，在当时都是辛苦而疲惫的，拿着地图赶时间，拍照，购物，徒步，听当地人的风俗。睡不习惯的床，吃不习惯的食物。听上去真是不怎么样啊。但当时间继续前行，当你又重新回到自己熟悉的生活，你就发现，那段日子，仿佛是从别人的生命里借来的岁月，像一枚挂在记忆里，温暖发亮的茧。作者：郭敬明

22.小人食于力，君子食于道，先王之训也。故常欲耕而食天下之人矣，然一身之耕，分诸天下，不能人得一升粟，其不能饱可知也;欲织而衣天下之人矣，然一身之织，分诸天下，不能人得尺布，其不能暖可知也。故以为不若诵先王之道而求其说，通圣人之言而究其旨，上说王公大人，次匹夫徒步之士。作者：慎子

23.梦想并不遥远，路就在自己脚下。

24.有时候，我们离开一个人，不是因为不喜欢他了，而是因为不喜欢和他在一起的时候的自己。

25.若能把每一次徒步都当做一场旅行，行至安居，也能风景不一，心境不一。

26.我希望那么一个你陪着我去穷游，你负责照，我负责笑；你负责搭车，我负责上车；你负责背包，我负责带路，一起帐篷一起沙发，一起搭车一起徒步……

27.今天塞着喇叭徒步于大街小巷，逛了很多个书店，把青春书架上的书本翻了个遍，好像只有这样，才证明自己也一样拥有青春，拥有梦。

28.曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种历练。

29.人生就是一场徒步旅行，如果发现前方趴着一只臭虫，你千万不要惊呼，因为说不定再走几步你还会发现一只蛤蟆。出处：积木城池

30.今朝负行囊，徒步红尘中。愿得心安处，烟雨任平生。

31.国画大师齐白石，高寿九十又有四（周岁），淡泊名利少私欲，从不患得又患失。戒烟戒酒戒暴食，戒悲戒忧戒思虑。戒懒戒怒戒狂喜，戒空戒松戒安逸。业余庭前徒步走，终生勤勉常 学习 。衣食住行有制节，生活谐调有规律。勤往纸上寻欢愉，天天安详神自怡。心情畅 快乐 滋滋，故而长寿逾期颐。

32.听说富士山有个传说，如果你心里有什么愿望，就把它写成一封信，然后在日出之前，花上五六个小时，一步步的爬道山顶上去，在哪里有一闲小小的邮局，如果你的信是第一封盖上邮戳寄出去的，那就表示了你最大的诚意，你的愿望也一定能够实现我不到富士山去，可是我知道，有个叫心之谷的地方，也有很美很美的风景，徒步也要走个五六个小时，而且它也有一闲小小的，小小的邮局出处：千金归来

33.我说世界冷清，你给我花开荼靡。我嫌暗夜无光，你带我手摘星辰。我怕此生迷惘，你陪我徒步 理想 。我厌漂泊流浪，你许我一世安稳。

34.城市繁华车马喧哗，你像个徒步旅行丢失的猫。

35.早餐离开千户苗寨西江徒步穿越雷公坪中午参观雷公山公园及原始的自然村寨然后再坐车到雷公山

36.人生没有那么多的莺莺燕燕，有一些伤害，虽看不见，心却疼得很。人生的短短几十年，不要去给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也是一天，喜也是一天;遇事都不去钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦忍一时风平浪静退一步海阔天空。

37.我是菩提树上菩提花冷眼看人世千年尘沙你流连树下回眸那一刹天地间只剩你眉眼如画湖面照你衣白似雪傍荷葭尘念一动红豆为谁发?湖面照你眸光似水傍月华从此铭记成一生牵挂我忘却千年修行轮回凡人家只为找寻红尘中一个他徒步走天涯回忆绣我窗纱清静身影落落谁迎迓?茫茫人海中桑田变幻又一夏我已是脚步蹒跚白了发昔日菩提下谁在空自嗟呀湖面依稀一朵菩提花我是菩提树上菩提花冷眼看人世千年尘沙你流连树下回眸那一刹天地间只剩你眉眼如画长亭十里忆你风袖迎晨霞清酒一壶醉里弄琴琶长亭十里忆你薄衫牵瘦马梅雨一帘多少相思话我忘却千年修行找寻一个他堕入红尘就从不曾放下宣纸凭墨洒五月的山水下 眉眼如画白衣傍荷葭出处：菩提花

38.救援飞机并没有看到他们，这些迷路的徒步旅行者们失去了希望。

39.每天早晨，我的徒步旅行包括下三阶楼梯，然后提着我的竹制自行车进入到城市的街道，戴上头盔和护具。

40.国画大师齐白石，高寿九十又有四(周岁，淡泊名利少私欲，从不患得又患失。戒烟戒酒戒暴食，戒悲戒忧戒思虑。戒懒戒怒戒狂喜，戒空戒松戒安逸。业余庭前徒步走，终生勤勉常学习。衣食住行有制节，生活谐调有规律。勤往纸上寻欢愉，天天安详神自怡。心情畅快乐滋滋，故而长寿逾期颐。

41.生命就像是一场徒步旅行，穿越荆棘和沼泽，我们终将会迎来最美的风景。

42.徒步登上熟识的楼，顺着窗口向下望去，广场中央的树群依旧那样苍翠着，永远体现着它们那不屈的生命力。爬楼梯的劳累，在这一须臾化为乌有，似乎只为这一瞬间的澎湃涂着白色油漆的栏杆上，依然保留着自己曾用铅笔写下的字迹。 激励 人心的文字，似乎只应该停留在这里，一个不被注意的角落。

43.天刚见明，我背着书包，徒步走在上学路上。天和地的界限是那么朦胧：山是白的，天是白的，水上也飘着白雾。我想摸摸这奇怪的雾，可它像个调皮的孩子，一会儿逃向东，一会儿逃向西……

44.飞沙走石间，步履渐渐不稳，很多人会想换双鞋子会走的更好，或者中途加上一些乘坐工具，但是到了一半工具就没有动力来源了，于是徒步前行，发现身体已经无法适应荆棘之路，于是停下，等待另一个交通工具来辅助，或是找捷径，等了许久，被那些一步一个脚印的人落下不知几条江河几座山川。然而殊不知，终点被到达的永远是意志力勇气持久力判断力的人。

45.梦在脚下，徒步容城，就在雨润杯。

46.人生如梦，梦如人生。幸福，由心不由境。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福;学会简单其实就不简单。

47.要是你也像我这样四处漫游，并不清楚自己的目的地在哪儿，对自己的旅程也不预先作好安排，你的性格看上去就会显得无比坦诚。这就是首先出现的那批哲人都徒步漫游的原因。基督也曾徒步漫游。

48.因为生命，注定是一场一个人的徒步旅行。

49.百公里的徒步，充满挑战，**飞扬。

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