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30多岁心慌、心悸可能的原因如下：
1.精神心理因素。如情绪激动、过度紧张、长期焦虑等。
2.接触了可以导致心跳增快的物质。如β受体激动剂、冰毒、阿托品等。
3.发烧。当体内有细菌或病毒等微生物感染，继发体温升高时会出现心跳加快，病人会有心慌、心悸感。
正常人可以因为经常压力过大、反复的疲劳、长期睡眠不足、过度地吸烟和饮酒等所引起。也可以因为患有相关的疾病所造成，包括功能性的疾病，如心脏神经官能症、焦虑症等。也包括器质性的疾病，如心律失常、高血压、心脏病、心力衰竭、冠心病、甲亢、贫血、糖尿病等。
经常发生心慌心悸，应该及时地到医院进一步地检查，明确具体的原因。

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